Witam. Mam zamiar zacząć cykl na mase. Chciałem kupić gainera i 2x CP, ale zastało mi doradzone Storm + BCAA Xtra + Whey Gainer Actions. Czy jest to dobre połączenie i wystarczy na pełny cykl? Ja myślę, że zamiast BCAA lepsze będzie mono. Co o tym myślicie? Ewentualnie napiszcie jaki inny cykl polecacie. Czy może lepiej samo mono + gainerek. I jak [...]
[...] Jak mam trenować, ja chciałbym 5 razy w tygodniu, ale może macię lepszą wiedzę na ten temat. Kupiłem Cretine micronized 200 mesh + taurine 400gram, oraz 1 kg dextrose(wszystko TRECA), co mógłbym jeszcze kupić? Zastanawiam się nad peptydem glutaminy( czyli 70% białko),oraz nad Max Carb(TREC),tylko żę to są węglowodany, mam już przecież dextrose.
Jak w temacie bralem juz 2 produkty waszej firmy i z obu jestem zadowolony bylo to mono i TCM wiec pomyslalem zeby teraz sprobowac przez wielu zachwalanego kre-alkalyn. Lecz z tego co wiem dawkowanie rozni sie od innych kreatyn stad prosze o pomoc wzrost 175 waga 73 kg staz 2 lata zazwyczaj bralem w DT "TCM" 4 caps naczczo i 4 po tren DNT 3 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! Czy ten plan byłby dobry jeżeli chcialbym polepszyc sile. Chcialbym dodac ze tych cwiczen nie robie po to by wygladac lepiej tylko glownie chodzi mi o sile. Co dodatkowo zrobic bym mogl się podciagac więcej razy, narazie podciagne sie max 4-5razy szer podchwyt. Kupić jakies suple na sile czy jaka przedtreningowke? A i jakby ktos nie [...]
co bardziej oplaca sie kupic 50g nasion griffoni czy 3g wyciagu z tych nasion 3g wyciagu=3000mg 5-HTP a ile bedzie w nasionach? cena nasion jest 3/4 nizsza. znalazlem cos takiego - Nasiona Griffonia simplicifolia (20% 5-HTP) czy to by swiadczylo ze 1g=200mg wyciagu?
Cześć! Chcę kupić bieżnię jednak nie mam zbyt dużo pieniędzy i zastanawiam się nad kupnem bieżni magnetycznej jednak czytałem ze nie są zbytnio dobre i mam pytanie czy na bieżni magnetycznej dobrze się biega i czy da radę zbudować na niej dobrą kondycję ćwiczę boks i kondycja jest tu ważna. Potrzebował bym biegać około 1 godziny dziennie a w [...]
Siemanko Mam zamiar kupić assaulta, co mi powiecie na ten temat??? Odżywki jakie brałem : kreatyna mono 2x, nitro II + mono(nitro nawet nie odczułem), potem wziąłem 1 dawkę shocka ( bez pompy), pół roku już nic nie brałem i teraz zamierzam walnąć assaulta + krete 100% czysty monohydrant creapure 375g chyba.
Mama już prawie 26 lat czy w tym wieku warto jeszcze zaczynać ten sport? chce sobie kupić worek i ćwiczyć w domu? co o tym myślicie? nigdy nie uprawiałem żadnych sportów walki? Jestem z Poznania możecie ktoś jakiś klub w tym mieście poleci gdzie można poćwiczyć nie koniecznie wyczynowo. Będę wdzięczny za wszelkie rady i sugestie
Witam! jestem obecnie na cyklu masowym(kreatynowym), i mam pewien dylemat, Chcialem kupic WF/NOZ IV i wejsc na niego odrazu po cyklu i po 2/3 tygodniach zaczac redukowac dorzucajac Dyma Burn Xtreme, ale zastanawiam sie czy nie lepiej zamiast WF/NOZ IV w tej konfiguracji wziasc jakies AAKG? Czy moze zamiast tego typu srodkow do spalacza dorzucic [...]
Witaam. Mam jedno pytanie odnosnie cyklu. Zamierzam kupić Power Horse 1000 g i kreatynkę mono z Treca. Zaznaczam ze to moj pierwszy cykl więc zdecydowałem się na mono, ale pomyślałem, aby coś dorzucić. Power Horse z tego co zobaczyłem zbiera pochlebne opinie, więc chciałbym go przetestować. Teraz pytanie, czy lepiej same mono na poczatek, czy [...]
Witam, pod koniec miesiąca planuję zrobić cykl na + kg masy mięśniowej. Planuję kupić: -Whey 100 CHOCOLATE (900g) -Mass XXL CHOCOLATE (3 kg) -Green MAGnitude GREEN APPLE (835 g) -BCAA G-Force LEMON (300 g) -Beef Amino (300tab) -Assault GREEN APPLE (740g) Witaminy Staram się dostarczać organizmowi 2-2,5g b kg/mc. 5-6g ww kg/mc Sporo już brałem [...]
tak jak w temacie..chce kupić mono na siłe i brać je przez 8tyg..wybrałem z hi-tec ponieważ uważam że proch lepszy niż kapsy..do tego amino+zma+witaminy+magnez+glutamina co sadzicie o takim zestawie? mono dlatego bo to moj 1 cykl na siłe i 1 cykl z kreatyna wczesniej tylko 2 gainery na mase..dieta tez jest.. Zmieniony przez - sajni w dniu [...]
Witam od niedawna mam taki problem na silce ze nie moge sie skupic na treningu i jestem jakby przetrenowany zastanawialem sie cos nad kupnem z tych srodkow guarane na lepsza koncetracje lub cos ze stackow tribolon zamierzalem od dawna kupic i wyprobowac ale nie wiem czy teraz da mi to zamierzony efekt lub cell pumpa wogole co mozecie mi doradzic w [...]
a wiedz panowie zakupilem sobie prolomgatum 40 sztuk moj cykl z tego bedzie sie skalada ze 4 ampulki w tygodniu bede zapodawal i chcialbym cos do tego kupic niestety mam teraz duze wydatki i nie mam zbytnio siana na slomid bede mial na bank ale chodzi mi zeby cos do tego prola zapodac nie chce mety to z gory mowie na dece niestety mnie teraz nie [...]
Witam. Mam mature za jakies 3 miesiace i postanowilem, ze kupie cos na koncetracje pamiec. Jezeli chodzi o cene to najlepiej wychodzilby: -magnez+B6 -lecytyna -kwas omega3 do tego jakas kawa oraz zielona herbata(tez podobno pomaga) No i moje pytanie: Czy lepiej kupic jakis plusz activ, sesje badz cos w tym rodzaju, czy zakupic powyzej wymienione [...]
Chodzi mi dokladnie o te porecze http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/362 Czy sa one wytrzymale i dobre?Do tych prowadnic mam zamiar kupic wyciag gorny http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/364 oraz wyciag dolny http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/369 oraz http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/347 Prosze o opinie [...]
Witam Nie jestem kulturystą, ale uprawiam sport. Jestem jeszcze gówniarzem - 15 lat i mam niedowagę, ważę 55kg i mam 1,73 m. Chciałbym kupić sobie odżywkę bez marnowania pieniędzy, czyli coś porządnego co pomoże mi przytyć do 65 kg wzwyż i po czym nie skończę w szpitalu lub zakładzie psychiatrycznym(słyszałem, że od niektórych piep... się w [...]
siema nadal mysle o kupnie roweru i mam nadzieje ze mój temat nie zostanie usunięty:D chce kupić rower do max 1500zł i przeznaczony w większosci do jazdy po asfalcie jednak często bedą się trafiały jazdy po lesie i po górach i po dziurach hehe wpadł mi w oko giant ricon nawet mi sie podoba tylko co on jest wart, czekam na odpowiedż naraie